【ジムいこの評判と口コミ】『通信パーソナルジム』
目次
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『ジムいこの評判と口コミ』
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『ジムいこ』の評判と口コミを
まとめて記事にしました。
『ジムいこ』とは
日本初サービスである、
通信パーソナル
トレーニングサービスです。
『ジムいこ』では
月額7,700円で
専任トレーナーを
自分だけのものに出来ます。
自宅やジムなど
全国どこでも、
トレーニングメニュー作成し、
やり方を伝え、
食事アドバイスを
行います。
まずは、『ジムいこ』の
登録からアフターフォローまでの流れを
下記に記します。
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ジムいこ
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『ジムいこ』について
ご紹介して参ります。
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『「ジムいこ」とは』
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ジムに行っても
何していいかわからない方
パーソナルトレーニングジムは
高くて通えない方
時間の有効活用をしたい方
短時間のトレーニングで
効果を出したい方
何食べたら良いか
わからない方
リバウンドしたくない方
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『ジムいこ』では、
述べ1,000人以上の
ダイエットや
ボディメイクに携わった
あなた専任の
ハイレベルな
パーソナルトレーナーが
オンラインで
理想の体へと導きます！
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LINEダイエット『ジムいこ』
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『通信パーソナルジム「ジムいこ」の評判と口コミのまとめ』
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『通信パーソナルジム「ジムいこ」のサポート』
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『通信パーソナルジム「ジムいこ」によくある質問 』
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A.
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はい、
どこでも問題ございません。
ある機材の中で
オリジナルメニューを
作成致します
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A.
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従来のパーソナルジムのように
厳しい食事制限ではなく
外食の回数など
コミュニケーションを
とりながら、
それぞれの
生活リズムに合わせて
月々の減量数を
ご提案致します。
毎月0.5kgが
１年間続くと
年間６kgとなります。
２ヶ月で８kg減らして、
その後リバウンドで8kg太ったら
気付けば
もとどおりとなりますよね。
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A.
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身長・体重によりますが
月１~２kgぐらいの
ペースが良いと
考えています。
みるみるうちに
減っていくことは
楽しくて継続しやすい
要因ではありますが、
厳しい食事制限で
減らすことは
体にとっては
栄養不良の可能性も
出てきます。
栄養不良は
栄養を吸収しやすい
状態です。
目標体重に
行ってからの
生活リズム形成が
一番大切です。
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A.
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パーソナルトレーニングでは
トレーナーが目の前で
フォームをチェックし
補助に入ります。
フォームチェックや
補助が出来ないぶん、
トレーニングメニューは
怪我を防いだ
基礎メニューからとなります。
その為、
パーソナルトレーニングに
比べると
結果のスピードに
差が出る可能性が
あります。
継続することで、
一人でトレーニングでも
しっかりと行えるようになるので
ご安心ください。
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A.
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いいえ、
お客様のレベルアップに応じて
メニューを
変更していきます。
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通信パーソナル『ジムいこ』
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☆オンラインヨガ・ジム・美容健康の次回記事☆
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